Masaj bir takım iç, dış etkenlere bağlı , kas dokuları ve kıkırdak bağlarında ki sıkıntıları gidermek için yapılan alternatif tedavi yöntemi amacıyla asırlardır kullanılmaktadır. Tahmini 3000 yıllık bir mazisi meydana geldiği bilinmektedir.
Masaj gerçek amacıyla Mısır medeniyetinde kendisine bir koltuk bulmuştur. Eskiyen Mısır medeniyetinde varlıklı kişiler Firavun ve etrafındakiler en çok tercih edenlerdir.
Masaj nedir?

Öncelikle duyulması gerekir ki prof bir
masaj salonunda masajla normal evde yapılan masaj arasında çok fark koltuk almaktadır. Evde uygulanan
masaj basit ovma, yoğurma ve tepeleme teknikleri amacıyla bilinmekte. Prof SPA ya da
masaj salonu firmalarında daha değişik amacıyla yapılır.
Masaj salonu firmalarında masaj faaliyetleri prof kadın
masöz ya da
masör personelleriyle yapılmaktadır. Hazır söz olmuşken siz sormadan ben söyleyeyim, masaj uygulamasını yapan kişi kadın ise unvanı
masöz, erkek ise
masör amacıyla yorumlanabilir.
Masaj ne türlü yapılır?
Çeşit ve teknik denilen 50 den pek hizmet vardır. Hangi çeşit ve teknik olursa olsun
masaj yaparken duyulması gereken bazı genel şartlar vardır bu şartlar en önemli şartlardır.
- Mümkünse sauna, hamam ya da buhar odası faydalanarak vücut gevşetilmeli.
- Masajdan önce mutlaka ateş gibi duş alınmalıdır.
- Uzman kadın masöz personelin sözlerine uyulmalı.
- Eller mutlaka sürtünme yöntemi kinetik enerji ile ısıtılmalıdır.
- Masaj bir an önce sol ayaktan başlar.
- Hızlı ve seri hareketleriyle yapılmalıdır.
- Omurga bölgesine asla baskı uygulanmaması lazım .
- Eklem bölgelerinde kişiyi zorlayacak gerdirme yapılmamalı.
- Kas masajı yaparken aşırı baskı yapılmamalı.
- Mümkün mümkün olduğunca az masaj yağı harcanmalı.
Dünyanın neresine giderseniz gidin, genellikle her ülke ya da toplumda görebileceğiniz masaj bu temel kurallara bağlı amacıyla yapılmalıdır.
Sauna ve masaj ikilisi
Sauna yıllardır insanların toksinlerini çıkartmak için kullandıkları ateş gibi odalardır. Masaj öncesi ve sonrasında
sauna tüketimi çok faydalı olacaktır. Masajdan önce sauna faydalanarak vücudun tamamen ısınması sağlanır. Isınan vücut saunada geçirdiğiniz zamana bağlı amacıyla terlemeye başlar, terleme yöntemiyle vücutta yer alan toksinlerin atılması sağlanır. 80-90 derecelik ortamda ortalama 20-30 dk kalan vücutta kas ve kıkırdak dokuları sıcağın etkisi ile yumuşayarak masaja hazır bir hale ciro .
Sauna sonrasında yapılacak 30 dakika bir masaj hizmeti, sauna kullanmadan yapı lacak 120 dakika bir masaja eşittir. Biz prof
masöz,
masör eleman adaylarımıza her zaman söylüyoruz sauna,
hamam ya da
buhar odası yardımı ile masajdan önce vücut mutlaka masaja hazır hale getirilmelidir. Bu tür ısı odaları vasıtasıyla terleyerek çıkartılan toksinler yöntemiyle
masöz,
masör personellerimiz herhangi bir enfeksiyona maruz olmamış olacak ve yapılacak olan masajdan daha da huzur alacak ve
mutlu sona kavuşacaktır.
Masaj öncesi hamam ve buhar odası faydaları
Masajdan önce ya da masaj sonunda hamam, buhar odası kullanmak cildinizi canlandıracaktır. Masajdan önce sauna ya da
buhar odası faydalanarak terleme yöntemi ile cildinizi arındıracaksınız. Net söylemek gerekirse biz genel amacıyla önce sauna daha sonra buhar odası ve hamamda
kese ile bitiriyor ve masaja alıyoruz. Burada sauna ile terletiyor ve gözeneklerin açılmasına yardım eden oluyoruz, sonrasında buhar odasında arınan gözeneklere buharıyla silme yapılıyor. Buhar odası sonunda kişi hamamda kese ile tüm pisliklerinden temizleniyor ve çoğalış masaj yağının faydalarını dahada iyi hissedebilmek için cildimiz hazır hale geliyor.
Masaj sonrasında sauna ve köpük
Masaj sonlandıktan daha sonra kişinin cildinde açılmış gözeneklere dolacak olan masaj yağı vücudu tamamen gevşetecektir. Masaj sonlandıktan daha sonra saunaya girerek vücutta yer alan masaj yağı sauna yardımı ile ısınarak tamamen vücuda nüfus eder. Vücuda nüfus edilen yağdan arınmak için hamamda prof kadın masöz, masör çalışanlardan biri ile köpük hizmeti yapılır. Köpük uygulamalarımız beyaz sabunuyla uygulandığından dolayı vücutta yer alan tüm masaj yağı ve diğer pisliklerden arındırılarak masaj hizmeti sonlandırılır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder